TALLER de Estiramientos y Relajación
Durante la duración del taller, aprenderemos los principales grupos musculares y sus funciones. Con las prácticas, aprenderemos a estirarlos sin dolor y obtener mejor calidad de vida. Con ello evitaremos que podamos lesionarnos y sabremos nuestras limitaciones de movimientos de nuestro cuerpo.
Animate a pasar un rato divertido y obtener bienestar de forma sencilla.
PLAZAS LIMITADAS
FECHA Y HORA: 8 de noviembre de 18:30 a 20:30
PRECIO: 40€


Ian Lázaro
Facilitador
Técnico de farmacia formado en Naturopatía, Osteopatía, Quiromasaje y Medicina Tradicional China.